Equilibrio ed energia a corpo e mente
Hatha Yoga
Yoga e Ayurveda
Una sorgente comune: I Veda
Nel suo compendio di Ayurveda, Charaka afferma che "lo Yoga รจ essenzialmente una parte dell'Ayurveda" (Charaka Samhita Sutra Sthana, 1:40,30:20,24) e definisce lo Yoga con il termine Moksa "liberazione", la cessazione di tutte le miserie umane (Charaka Samhita Sarira Sthana, 1:136) .
In India, da sempre lo Yoga e l'Ayurveda coesistono, dove si pratica l'Ayurveda si pratica anche lo Yoga e viceversa.
Alla Mandorla puoi praticare Hata Yoga in piccoli gruppi il lunedi alle 19.00 o individualmente abbinato ad un programma di riequilibrio dei dosha, sono aperte le iscrizioni per le sessioni in partenza ad ottobre 2025.